SOFIA ABREU
Olá, é um prazer me apresentar
Sou Sofia Cruz Mendes de Abreu, psicóloga clínica formada pela Universidade de Fortaleza-UNIFOR. Possuo uma ampla gama de formações, e estou constantemente ampliando meu conhecimento, no momento, estou finalizando a formação em Clínica Humanista-Fenomenológica e Clínica do Uso Abusivo de Drogas, além de ser pesquisadora ativa do APHETO (Laboratório de Psicopatologia e Clínica Humanista Fenomenológica)
Minha paixão reside no cuidado com a saúde mental, e estou aqui para oferecer apoio a quem busca auxílio profissional. Atendo adolescentes, adultos e idosos, tanto de forma presencial como online, me comunicando em português ou inglês.
Se você sente a necessidade de cuidar da sua saúde mental, não hesite em entrar em contato comigo. Estou aqui para ajudar no seu processo de autoconhecimento e bem-estar.
TIPOS DE TERAPIA
Terapia Individual
Nossas sessões são projetadas para ajudá-lo a compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.
Vamos conversar?
Refletir também é uma forma de autocuidado.
Você já pensou sobre onde você está em relação a onde você começou?
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Sofia Abreu
Psicóloga ClínicaCRP 11/23213
Consultório
Perguntas Frequentes
Como eu sei se devo fazer Terapia?
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
Posso remarcar as minhas consultas?
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
Terapia Online funciona?
As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
Como é a Terapia Individual?
A Terapia Individual é um processo que ajuda a entender e cuidar da mente, emoções, sentimentos e comportamentos.
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